シーカヤック　ロール＆レスキュー講習

沈脱しなくても起き上がれるロールをマスターしましょう。
またロール以外のレスキュー方法もしっかり身体で覚えましょう。
　

日時●どの日程でもリクエストあればアレンジします。

場所●和歌山・湯浅湾すはら海岸（通常と同様・アイランドストリームのベース/旧・致楽亭集合）

時間帯●9時から16時頃まで
料金●\15000
対象●カヤック経験少なくとも数回以上ある方
テーマ●転覆して艇から脱出することなく、腰の回転とパドルを利用して再度クリっと起き上がるロールを体得しましょう。まずは基本形をじっくりと反復し、夕方くらいまでには起き上がれるよう目指します。ロールができるようになるとツーリング時の安心感も上がり、またロールができるように頑張ろうという練習のモチベーションが上がるのでシーカヤックのスキル全般もより上達が早くなります。

　また、ロール以外の様々なレスキュー方法もレッスンしますので、身につけていただけます。

内容
☆座学＝浜辺で身体の使い方などをじっくり解説。また、ＤＶＤなどを鑑賞し、イメージを高めてゆきます。
☆海上実地＝スウィープロールもしくはＣtoＣロールをじっくりレクチャー＆練習。
　また状況を見てリーンやブレース、スカーリングなどのテクニック練習や、ロール以外の沈脱時のレスキュー方法などもレクチャー＆練習します。
☆注　一日スクールを受けたからといってすぐに１００％ロールができるようになるわけではありません。身体に覚え込ませるためにものちのちの練習がさらに必要となってきます。なおそのための練習用艇レンタル制度もありますのでご利用ください。※基本はいずれ自艇を持つことを想定して練習してください。

■練習用艇レンタル制度
自己練習用レンタル料金\3,240(9時〜16時の間）
いつでも御都合のよい日に練習可能ですが、漕行可能コースの
制限有。艇の運び方やその他使用の際の注意事項はお教えします。

☆お持ち物：アイランドストリームの通常の湯浅湾ツアーと同じものでＯＫです。詳細はこちらのウェブサイトをご覧ください。イラスト入りで詳しく掲載しております。

☆ご予約、お問い合わせ　アイランドストリーム　
　TEL 0737-63-3221 メール　sunnyrain@nifty.com　
ウェブサイト　http://www.island-stream.com